Скажи мне, что ты ешь...или Саи Баба о питании

Саи Баба о питанииЧеловечество представляет собой нераздельное единство. Однако мы видим, что люди имеют различные взгляды, что постоянно происходят конфликты между различными религиями, что существует социальная напряженность и что страны враждуют друг с другом.

В чем причина всех этих конфликтов? Причина - в питании. Пища, которую вы едите, является причиной всех этих различий, так как, в конечном счете, именно она определяет, какой вы есть.

В пище, которую вы едите, существует три качества: благость, страсть и невежество. Различия в поведении определяются различными продуктами, которые люди едят.

Прочная дружба может существовать только между людьми, питающимися благостной пищей. Если вы хотите иметь постоянные взаимоотношения и дружбу с Богом, ваши привычки и мысли должны быть сатвичными (благими). Именно пища определяет состояние и склад ума.

Ограниченное и благостное питание необходимо для духовного развития. Духовная практика не принесет каких-либо результатов до тех пор, пока вы не измените характер своего питания. Следует всегда и везде стараться есть только сатвичную пищу. Вы можете изучить Веданту и выполнять ежедневную духовную практику, но запомните, что всё это должно сопровождаться очищением сердца и сознания, питание в этом имеет исключительное значение.

Общество, в котором пища потребляется, место, посуда, в которой она готовилась, эмоции лиц, готовивших и подающих её, - всё это оказывает тонкое влияние на характер и эмоции человека, принимающего эту пищу. Грубая часть пищи выделяется в качестве испражнений. Тонкая часть формирует кровь. Часть между тонкой и грубой формирует  мускулы нашего тела. Часть, которую можно назвать эссенцией, формирует ум. Аналогично, вода, которую мы пьём, должна быть чистой. Если вода чиста, то грубая её часть выделяется в виде мочи, а тонкая часть образует прану (жизнь, дыхание жизни, жизненная сила). Вода формирует жизнь. Пища формирует ум.

ОСНОВНАЯ ПРИЧИНА НЕЗДОРОВЬЯ

В чем основные причины нездоровья? Из 8400000 видов живых существ 8399999 видов живут тем, что дано Богом в природе, и поэтому обычно не страдают от болезней. В угоду своему вкусу и другим чувствам человек меняет состав и свойства продуктов, данных природой, подвергая их процессу варения, жарки, смешивания и консервации, в результате чего в них не остается жизненности. Птицы и звери не заимствуют такие вредные методы. Они едят продукты сырыми и потребляют дающую силу жизненную эссенцию. Поэтому они не становятся жертвами многих болезней, к которым человек привел себя сам. Посадите вареные бобы в землю: они не прорастут. Как тогда они могут дать энергию живому?

ОЧИЩЕНИЕ ПИЩИ

Пища, предложенная Богу, направляет вас на путь праведности. Прежде, чем приступить к еде, следует помолиться и предложить всю пищу Богу, чтобы совершить обряд её очищения. Такая пища становится освященной (прасадам). Где бы вы ни были, перед едой следует вспомнить следующие два стиха из Гиты и Асатома молитву:

"Акт подношения есть Брахман, само подношение есть Брахман, Брахман - возлияние, проливаемое Брахманом в священный огонь, который есть Брахман. Тот достигает Брахмана, кто во всех своих действиях полностью поглощен в Брахмане"  ( IV : 24)

"Я есть Вайшванаро, всепроникающая космическая энергия, пребывающая в телах живых существ. Будучи соединенной с дыханием жизни, входящим и выходящим, Я поглощаю различные виды (4 типа) пищи." (XV : 14)

АСАТОМА САДГАМАЙЯ, ТАМАСО МА ДЖЬЕТИР ГАМАЙЯ, МРИТЬЕР МА АМРИТАНГАМАЙЯ, ОМ ЩАНТИ, ЩАНТИ, ЩАНТИХИ.

"Веди меня от неистинного к истинному, от тьмы к свету, от смерти к бессмертию, Ом мир, мир, мир".

До возношения этой молитвы пища является просто пищей, но, будучи предложенной Господу, она становится прасадам (освященной пищей). Эта молитва устраняет все недостатки и изъяны в посуде и пищевых изделиях так же, как удаляет любые отрицательные влияния, возникшие в процессе приготовления пищи. Во время приема пищи не следует думать о чем-то другом. Если во время еды мы эмоционально говорим, то мысли, связанные с этими словами, глубоко проникают в нас. Не говорите много во время еды.

Качества пищи

Пища, которой человек питается в настоящее время, по существу является страстной (раджастичной) и невежественной (тамасичной). Это является причиной жестокости и беспокойства в умах людей. Их физическое здоровье также плохое. Пища определяет гуну (качество), а гуна стремится к пище, подходящей для неё; таким образом, порочный круг замыкается. Вы теперь питаетесь растениями, овощами с искусственными удобрениями, и они не имеют той природной силы, которую должны иметь. Существующие удобрения полны недостатков. В результате обнаруживается увеличение числа раковых и сердечных заболеваний. Дайте природе все возможности побороть болезнь и привести вас в порядок. Применяйте больше принципов натуропатии, и вы перестанете бегать по докторам. Для всех болезней желудок является ключевой точкой.

Какая пища является благостной?

Предпочтительно это неприготовленная пища, орехи и фрукты, неприготовленные сырые бобовые, еще лучше - едва проросшие. Они обеспечивают долгую жизнь. Перед употреблением бобовые, как, например, горох, сою следует замочить в воде до состояния, когда их можно будет жевать. Кокос является хорошей сатвичной пищей. Кокосовый орех, кокосовое молоко, сырые или наполовину приготовленные овощи и зелень полезны для здоровья. Корнеплоды и клубни являются сатвичной пищей. Овощи, растущие над землей, более способствуют хорошему умственному развитию, чем корнеплоды, растущие под землей. Мука, молоко, фрукты и бобы являются сатвичной пищей. Пища, которая делает человека счастливым, которая является привлекательной, сочной, маслянистой, вкусной - часто может быть сатвичной. Сатвичную пищу можно соединять с маслом, но не с жиром. Наши предки принимали пищу дважды в день, а мудрецы древности - только один раз. Ими было сказано, что человек, питающийся один раз в день, является йогом, питающийся дважды в день - бхоги (наслаждающийся), а питающийся трижды в день - роги (больной).

Какая пища является невежественной (тамасичной)?

Пища, которая угнетает, разрушает и вызывает болезнь, является тамасичной. Тамасичная пища ослабляет интуитивный ум (буддхи). Предаваться разнообразию вкусной пищи является тамасичным. Если вы приготовили пищу, не следует сохранять её для других людей: она становится тамасичной. Горячая пища, которая полностью остыла, является тамасичной.

Ешьте приготовленную пищу тотчас же после её приготовления. Не храните пищу один или два дня: чем дольше вы ждете, тем более тамасичной становится пища. Нескоропортящиеся продукты являются тамасичными, как и пища, в которой много жира и крахмала. Вино, мясо и рыба являются источником многих тамасичных качеств. Грех убивать невинных животных ради наполнения желудков. Бог присутствует в каждом живом существе, как вы можете причинять им такие страдания? Животные существуют не для того, чтобы служить пищей человеку, они пришли в мир прожить свои собственные жизни. Ешьте сатвичную пищу, и ваша божественная природа станет выражать себя.

Сатвичная (благостная) пища: свежие фрукты, свежие орехи, свежие корнеплоды и клубни, свежие неприготовленные овощи (если необходимо, приготовленные наполовину), свежие бобовые, каши, пища, содержащая натуральное масло, немного мёда (не топленого), пальмовый сахар, немного сырого молока (от животных, содержащихся с любовью и мудростью), немного йогурта, немного творога.

Чистая вода. Чистый воздух.

При этом: ешьте умеренно, в тишине, регулярно, медленно, в чистом помещении, в хорошем обществе, с правильным настроем, один раз в день; пост один раз в неделю; хорошие виды, звуки, запахи, общение; достаточный отдых и сон; достаточно солнечного света.

ОТ РЕДАКЦИИ:

Хотим сказать, что в настоящее время идет сильнейшая борьба с темными силами. Поэтому сейчас все же не нужно ограничивать себя в пище. Тем более, что в ходе этой борьбы у светлых людей может быть сильнейший энергетический отток. И в этом случае пища просто необходима, причем и белковая - тоже. И одного приема пищи сейчас явно мало. Поэтому, пока идет борьба и Переход не закончен, лучше есть то, что просит ваш организм, и столько, сколько хочет.

Подготовил Геннадий ТОКАРЕВ, г. Самара.

НА ГЛАВНУЮ РАДУГАcnК СПИСКУcn В НАЧАЛО

Рейтинг@Mail.ruЯндекс.Метрика

Рейтинг@Mail.ru